从闲适状态转变为积极奋进需要一定的过程，这对每个人来说都是一种挑战。尽管开始时可能会遇到困难，但只要我们坚持不懈，逐渐适应学习的节奏，就能够调整好状态。
学习需要有学习的氛围。学习的桌子上只放自考教材、笔和笔记本就行了，电脑、手机等容易让人分心的东西，每天推送的各种消息就够让人分心了。主动为自己打造一个专门用于学习的区域，休闲娱乐是休闲娱乐的地方。
先做一段时间冷酷的自考备考人。卸掉让你沉迷的 APP。一定要关闭各种社交软件。尤其是内心比较敏感的朋友，强烈建议关闭社交软件。昨天看到别人在秀恩爱，会心疼自己的孤单；今天看到别人出去玩乐，会羡慕别人生活的惬意。你没有那么多必须要做的事情，也没有那么多紧急的消息需要你立刻回复。我们有很多我们不喜欢但却非常重要的事情需要逼着自己去做。
用循序渐进的方式去学习，先学简单的，再学难度适中的，最后学难一点的，如果实在太难就直接放弃。无论是自考的专业课还是公共课，整理出适合自己的答题模板。或者通过做历年真题的方法来复习重点，查找自己的薄弱点，都是不错的方法。但是需要注意的是，不建议在网上搜索过多的备考方法，选择一种自己喜欢的方法，坚持使用一种方法就足够了。万变不离其宗。！
心态的起伏是正常的，今天可能充满热情，明天可能就会感到沮丧。接受自己心态的变化，状态好的时候就多学一些，状态不好的时候就给自己减轻压力，允许自己少学一点。重要的是要保持学习的频率，每天都要学。不在床上学习，尽量去图书馆、自习室或学校。
